Dicas da Lu

sábado, 28 de janeiro de 2017

O MEU RIO DE JOÃO GONÇALVES, CHIADO EDITORA

O Meu Rio, de João Gonçalves, um lançamento recente, tem sido a minha companhia de leitura nos últimos dias graças à Chiado Editora.
Devorei este livro em poucos dias!

Uma leitura muito agradável, sempre com grande curiosidade para perceber o desfecho!

Não diria um desfecho mas vários desfechos.

Num escrita muito simples mas bastante fluida e descritiva, o romance gira em torno da história pessoal de uma professora que enfrenta sonhos e desilusões pessoais e profissionais

E consegue-nos transportar para lugares e paisagens muito bem descritos!

Uma vida parecida a tantas outras.

Como o destino de várias pessoas, de Londres e do estuário do Sado, se cruzam num caminho repleto de surpresas que moldam o curso dos acontecimentos.

Como, apesar das surpresas menos boas os sonhos por vezes se desvanecem, mas também subitamente despertam e é possível ser feliz e realizar sonhos.

Como o destino pode estar ligado a uma música e ao simples voo de um pombo....

Uma excelente sugestão para umas tardes ou noites de leitura!

Autor: João Gonçalves
Data de publicação: Novembro de 2016
Número de páginas: 414
ISBN: 978-989-51-9135-2
Colecção: Viagens na Ficção



Sinopse

Depois de ter editado o seu primeiro romance O Lago de Deus, bem aceite pela crítica, João Gonçalves volta com um novo romance O Meu Rio.
“Uma noite de Outono, um bar, alguns amigos e uns copos pelo meio…


A coincidência de encontrar uma pessoa sensível e maravilhosa. 

No meio de tanta revolta e desespero, contou-me partes da sua vida de professora. Por fim, não conseguiu esconder duas lágrimas que teimosamente lhe correram pelo rosto. Nunca mais a vi, recordo apenas o nome e um olhar triste que me invadiu a alma. Foi nessa noite que tive a ideia de escrever este romance.”
Maria Helena é professora por paixão, mas a vida e o país não a deixaram viver o sonho de servir condignamente a sociedade. Contra tudo e todos, torna-se uma guerreira na luta pela sobrevivência.


Nancy Anderson é uma senhora educada dentro do conservadorismo britânico. Pertencente a uma família abastada de Londres, a determinada altura da vida tem de arranjar toda a força e coragem para lutar contra o inimaginável.


O que poderá ter em comum a vida destas duas mulheres?


Uma história emocionante vivida em plena austeridade imposta à sociedade portuguesa. Um romance que procura no destino um caminho e uma razão de viver.


Um romance passado entre Londres e Setúbal, tendo como fundo o estuário do Sado.



quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

ALEXIA CARA SCARS TO YOUR BEAUTIFUL

Boa noite, votos de um bom final de semana!

Esta música desta cantora canadiana com 20 anos traz-nos uma mensagem muito forte e significativa!
Afinal qual o verdadeiro conceito de beleza?
Não residirá a beleza nas características que nos distinguem uns dos outros?
Será o marketing mais poderoso que a razão?
Mudemos a nossa mentalidade e não nos colemos a estereotipos!



She just wants to be beautiful
She goes unnoticed, she knows no limits
She craves attention, she praises an image
She prays to be sculpted by the sculptor
Oh, she don't see the light that's shining
Deep within the eyes, can't find it
Maybe we have made her blind
So she tries to cover up her pain and cuddle woes away
Cause cover girls don't cry after their face is made



But there's a hope that's waiting for you in the dark
You should know you're beautiful just the way you are
And you don't have to change a thing
The world could change its heart
No scars to your beautiful
we're stars and we're beautiful
And you don't have to change a thing
The world could change its heart
No scars to your beautiful
we're stars and we're beautiful



She has dreams to be an envy, so she's starving
You know, cover girls eat nothing
She says "beauty is pain and beauty is everything
What's a little bit of hunger? "
I could go a little while longer, she fades away
She don't see her perfect
she don't understand she's worth it
Or that beauty goes deep within the surface
So to all the girls that's hurting
Let me be your mirror, help you see a little bit clearer
The light that shine's within



There's a hope that's waiting for you in the dark
You should know you're beautiful just the way you are
And you don't have to change a thing
The world could change its heart
No scars to your beautiful
we're stars and we're beautiful



No better you than the you that you are
No better life than the life we're living
No better time for your shine, you're a star
Oh, you're beautiful, oh, you're beautiful



And there's a hope that's waiting for you in the dark
You should know you're beautiful just the way you are
And you don't have to change a thing
The world could change its heart
No scars to your beautiful
We're stars and we're beautiful
And you don't have to change a thing
The world could change its heart
No scars to your beautiful
We're stars and we're beautiful

sábado, 21 de janeiro de 2017

RECEITA CASEIRA DE DESODORIZANTE NATURAL COM ÓLEO ALFAZEMA E LEITE MAGNÉSIA

Tenho efetuado inumeras pesquisas e frequentado alguns workshops acerca da cosmética natural sem corantes, conservantes ou outro tipo de produtos quimicos prejudiciais a saúde.
No caso dos desodorizantes há que evitar o alumínio e os parabenos. 

Nos últimos tempos tenho andado a testar uma ´receitinha' muito simples e eficaz para o combate ao mau odor nas axilas e pés.

Super rápido de fazer e também de aplicar pois basta borrifar um pouco nas axilas ou nos pés para quem tem problemas de mau odor nos pés.
Pode também ser borrifado diretamente no calçado!

Não evita a transpiração pois não bloqueia os poros, mas combate eficazmente o odor desagradável que é gerado pelas bactérias que se desenvolvem nas axilas com a transpiração (como sabem, os antitranspirantes, porque bloqueiam os poros, têm sido apontados como prejudiciais para a saúde).

Como comigo resultou decidi deixar-vos esta dica esperando que possa ser útil a alguém!



A base da receita é o leite de magnésia, composto exclusivamente por hidróxido de magnésio, um produto alcalino que cria por esse motivo um ambiente hostil á proliferação de bactérias e por não conter alcool não é nada agressivo para a pele sensível ou pós epilação!

O leite de magnésia é utilizado como antiácido para tratar problemas de digestão.

Mas na estética é muitas vezes utilizado para diminuir a oleosidade, manter a pele mate e combater as espinhas!

Como sabem, as glândulas sudoriparas para regularem a temperatura corporal segregam o suor que é composto maioritariamente por água mas também por ureia, sais de ferro, potássio, amónio, ácido láctico, proteinas que em contato com a pele e com as bactérias que nela habitam produzem outros compostos ácidos com mau odor


Como o leite de magnésia é um antiácido, vai neutralizar esses compostos e inibir o mau odor de forma muito eficaz e muito mais natural e saudável!


Acredito que no verão seja mais agradável de aplicar mas seca rápido e não deixa manchas na roupa!

A receita é a seguinte:

3 porções de leite de magnésia, que se pode adquirir em qualquer farmácia;
1 porção de água mineral;
2 gotas de óleo essencial de alfazema encontrado em lojas de produtos de cósmetica profissional ou ervanárias;
pequeno frasco borrifador daqueles de viagem ou frasco rollon recarregável.

Como vêem, tão, tão simples! 
E não contém ativos tóxicos!

Além disso alia as propiedades do óleo essencial de alfazema como cicatrizante, antiséptico e regenerador dos tecidos!
O óleo essencial de alfazema é conhecido também por aliviar o stress e combater as insónias!

Agitar bem o frasquinho antes de utilizar.

Espero que tenham gostado desta dica!

Como sabem, onvém sempre testarem um novo produto numa pequena área para ver se há alguma reação!

Deixem os vossos comentários e sugestões!

terça-feira, 17 de janeiro de 2017

FILME DA SEMANA A LUZ ENTRE OCEANOS-THE LIGHT BETWEEN OCEANS

Hoje deixo-vos uma sugestão para uma tarde fria de inverno!
Trata-se de um drama, uma narrativa contemplativa, que me surpreendeu pela extraordinária qualidade fotográfica e de cenários.
As paisagens, a fotografia e o detalhe das cenas são das melhores que já assisti.
Só por este aspeto valeu realmente a pena ter assistido a este filme!
Mas também não posso deixar de referir a entrega dos atores a cada personagem!
O detalhe de cada expressão é extraordinário e transmite mais do que palavras.
O drama pessoal de Tom inicia e conclui o filme.
Explora a intimidade, os dramas e alegrias das relações familiares, em particular as expetativas perante a vida e a forma como o rumo dos acontecimentos molda as personalidades e o curso da história de cada um.
O que a tristeza, o isolamento e/ou a felicidade podem levar alguém a fazer e podem ser transformadores na história individual e de casal.
Retrata alguns dos eternos dramas humanos.
Já assisitiram? 
Deixem os vossos comentários!


A Luz Entre Oceanos
Título original:The Light Between Oceans

Género:Drama
Outros dados:EUA/Nova Zelândia/GB, 2016, Cores, 133 min.
Depois da Primeira Grande Guerra, um soldado traumatizado que foi aclamado como herói regressa à sua Austrália natal para trabalhar num farol. Lá, apaixona-se por uma mulher. Casam-se. Tentam ter filhos, mas perdem o bebé em todas as gravidezes. Um dia, encontram um barco a remos com o cadáver de um homem e uma bebé recém-nascida, que adoptam como deles. E é aí que os problemas começam.

Um filme de Derek Cianfrance, o responsável por filmes como Blue Valentine - Só Eu e Tu ou Como Um Trovão, baseado no best-seller de 2012 de M.L. Stedman. O elenco junta Michael Fassbender e Alicia Vikander (que se tornaram um casal na vida real durante a rodagem), Rachel Weisz e Bryan Brown.